Auf Verspannung im Nacken- und Schulterbereich, verhärtetes Gewebe und das Überlastungsgefühl lässt sich einwirken. Wie gut das gelingt, hängt an Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Nackenschmerzen in Thun
Nackenschmerz zeigt sich häufig als Druck im Schultergürtel, als steife Beweglichkeit oder als ziehendes Spannungsgefühl. Die Behandlung richten wir nach Ihrer aktuellen Lage aus.
Wenn der Nacken dauernd unter Spannung steht
Nackenbeschwerden entstehen dort, wo Kopfhaltung, Bildschirmarbeit und innere Anspannung zusammenkommen. Je nach Auslöser fühlt sich der Nacken verhärtet oder empfindlich an. Eine passende Massage entlastet die beteiligte Muskulatur.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Behandelt werden Nacken, Schultergürtel und oberer Rücken. Feste Stellen lockern wir mit dosiertem Druck, wobei sich Grifftechnik und Intensität nach Empfindlichkeit und Ziel richten.
Hinweis
Strahlen die Beschwerden aus, sind sie sehr stark, akut aufgetreten oder bleibt die Ursache offen, gehört eine ärztliche Abklärung an den Anfang.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Medizinische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Beschwerden, die Nacken und Schultern betreffen müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
flächige Verspannung in Nacken, Schultern und Rücken Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe Spannung in der Muskulatur, die hartnäckig wiederkehrt Gewebe und Hautschichten, die sich kaum verschieben lassen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihres Befunds fest. Je nach Lage kommen medizinische Massage, klassische Massage oder Bindegewebsmassage infrage.
Bei heftigen, plötzlichen, in die Arme ausstrahlenden oder unklaren Beschwerden gehört die medizinische Abklärung an den Anfang. Das gilt ebenso bei begleitendem Schwindel oder Taubheit.
Sehr oft: Langes Sitzen am Bildschirm mit vorgeneigtem Kopf belastet die Nackenmuskulatur einseitig. Eine Massage löst diese Spannung; ergänzend helfen regelmässige Bewegung und kurze Pausen.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Thun.