Harte, druckempfindliche Muskulatur lässt sich gezielt ansprechen und das Überlastungsgefühl günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, hängt an Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Muskelverspannungen in Thun
Verspannte Muskeln fühlen sich hart, müde und druckempfindlich an und schränken die Bewegung ein. Die Behandlung richten wir nach Ihrer aktuellen Lage aus.
Wenn die Muskulatur nicht mehr loslässt
Muskelverspannung entsteht durch einseitige Belastung, Bewegungsmangel oder anhaltenden Druck. Sie setzt sich an einer Stelle fest oder betrifft ganze Regionen. Eine gezielte Massage bringt die betroffene Muskulatur wieder in Bewegung.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Feste und empfindliche Zonen suchen wir auf und bearbeiten sie mit den passenden Griffen. Von sanft lösend bis deutlich fordernd ist alles möglich – immer entlang Ihres Empfindens.
Hinweis
Kehrt die Verspannung trotz Behandlung immer wieder, hält sie an oder begleiten sie starke Schmerzen, gehört eine ärztliche Beurteilung dazu.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Medizinische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Beschwerden, die Nacken und Schultern betreffen müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
flächige Verspannung in Nacken, Schultern und Rücken Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe Spannung in der Muskulatur, die hartnäckig wiederkehrt Gewebe und Hautschichten, die sich kaum verschieben lassen
Zur Behandlung
Sport-Massage
eine Muskulatur, die Sport und Training stark fordern Erholung nach einer intensiven Einheit oder einem Wettkampf Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Muskelverspannungen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihres Befunds fest. Je nach Lage kommen medizinische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage infrage.
Bei heftigen, anhaltenden oder unklaren Beschwerden gehört die medizinische Abklärung an den Anfang. Das gilt ebenso, wenn dieselbe Verspannung trotz Behandlung immer zurückkommt.
Bewegung im Alltag, wechselnde Haltungen und kurze Pausen bei einseitiger Belastung tun gut. Ausreichend zu trinken und Wärme empfinden viele als angenehm – eine persönliche Beratung ersetzt das nicht.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Thun.